Um novo estudo publicado no Lancet em 18 de julho, para coincidir com as Olimpíadas, compara as taxas de atividades físicas nos países. O estudo, liderado por Pedro Hallal da Universidade Federal de Pelotas, é o retrato mais completo sobre os praticantes de atividades físicas e os sedentários.
Hallal e seus colegas reuniram dados de relatórios de saúde de 122 países, lar de 89% da população do mundo. Eles descobriram que 31% dos adultos não fazem atividade física suficiente, definido como 30 minutos de exercícios moderados cinco vezes por semana, ou 20 minutos de exercício vigoroso três dias por semana, ou alguma combinação dos dois.
As mulheres tendem a fazer menos exercício – 34% são inativas, em comparação com 28% dos homens, mas há exceções e variações regionais, como os mapas abaixo mostram. As mulheres na Rússia, Croácia, Luxemburgo, Grécia e do Iraque (para citar alguns) se movimentam mais do que seus compatriotas masculinas...CONTINUE LENDO
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